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    稍不注意手臂上又堆积出不少赘肉来,一抬手,大臂后侧的赘肉就开始随着手臂肆意晃动了,大家将它戏称为“拜拜肉”,你现在估计就能脑补出挥手告别的时候,手臂上的赘肉随风摆动的喜感画面。很多刚刚去健身房锻炼的小白,也会把手臂作为...
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    从而导致手臂部位肌肉的流失而造成的松弛,另外一个原因还在于随着年龄的增长,在不注重训练的情况下,肌肉会有所流失,从而导致皮肤松弛的问题出现,而这种松弛现象也就是我们常说的拜拜肉。
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    胳膊肘旁边长了一个包    
    而后伸运动所需要的手臂内侧、后侧的肱三头肌、肩膀后束却使用特别少,尤其对于办公室成员或者学生来说,上臂伏案加上不注意热量摄入,很容易造成脂肪积累。拜拜肉产生的原因 1.上肢血液、淋巴不畅 日常生活中由于饮食、作息不规律,都...
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    胳膊回弯处内侧起个包    
    我想每个女生都希望自己有一双白细水嫩,紧致毫无赘肉的手臂,肩膀性感迷人,但是很多女生都被拜拜肉,蝴蝶袖,和壮硕的臂膀所烦恼。 想要肩膀和手臂紧致美丽,不是疯狂的节食减肥或者跑步减肥就可以做到的,不科学的减肥,会让你的体重变轻,可...