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    鲈鱼的嘌呤含量是多少    
    其他嘌呤含量1腰果80.52栗子34.63莲子40.94杏仁31.75枸杞31.76黑芝麻57.07 第三类:少吃或避免吃的食物 豆类嘌呤含量 内脏类嘌呤含量 海鲜类 嘌呤含量 1白鲳鱼238.12鲢鱼202.43虱目鱼180.04乌鱼183.25四破鱼217.56白带鱼391.67...
  • 痛风的人,这4类食物嘌呤含量高,可尽量不要接触了

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    鲳鱼和鲈鱼哪个嘌呤高    
    在海鲜中嘌呤含量也是较高的,比如鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、小虾、贝壳类、鱼卵等,含有的嘌呤含量较高。鲭鱼每100 g嘌呤含量298沙丁鱼每100 g嘌呤含量295白鲳鱼每100 g嘌呤含量238白带鱼每100 g嘌呤含量391秋刀鱼每100 g嘌呤含量355小鱼...
  • 痛风人群注意了!这些食物要少吃!

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    金鲳鱼嘌呤含量高吗    
    注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高。主食类 牛奶 1.4 皮蛋白 2.0 红薯 2.4 鸡蛋黄 2.6 荸荠 2.6 鸭蛋黄 3.2 土豆 3.6 鸭蛋白 3.4 鸡蛋白 3.7 树薯粉 6.0 皮蛋黄 6.6 小米 ...
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    金枪鱼嘌呤高吗    
    别再出去吃了,清蒸白鲳鱼自己做更好吃!By 七年四班的丸 用料 白鲳鱼 1条葱 1根姜片 5-6片朝天椒 3-4个油 2匙蒸鱼豉油 2匙 做法步骤 1、葱段、葱丝、红椒丝和姜丝备用。2、白鲳鱼洗净备用。3、葱段和姜丝铺在鱼上。4...